Terapia para Crisis Existencial Online – Proceso de Integración Personal
Cuando cumples y sigues adelante, pero algo esencial permanece ausente.
Cuando cumples, respondes y sigues adelante…
pero algo esencial en ti permanece ausente.
Este proceso está orientado a personas que atraviesan momentos de vacío, quiebre o pérdida de sentido, aun cuando externamente la vida parece estar en orden.
No se trata de que algo esté “mal” contigo.
Muchas veces es el resultado de haber construido una forma de vivir eficaz y responsable que hoy ya no alcanza para sostener lo que necesitas experimentar por dentro.
Este proceso suele ser especialmente pertinente cuando un patrón de consumo ha sido estabilizado y existe una base suficiente de autonomía regulatoria. ¿Te reconoces en esto?
♦ Te cuesta saber qué deseas realmente; muchas decisiones responden más a deberes o expectativas que a una elección sentida.
♦ Sientes que no estás del todo presente en lo que haces; algo interfiere de forma constante tu mundo interior.
♦ La vida emocional se percibe atenuada o confusa; piensas mucho, pero sientes poco o a medias.
♦ Aun cuando ocurren cosas positivas, la satisfacción es breve; persiste la sensación de que “algo falta”.
Cuando el malestar no tiene un nombre claro
Aquí el sufrimiento no siempre es intenso. Es persistente.
La vida se vive con cierta distancia: se piensa mucho, se siente a medias y se decide desde la inercia o la exigencia externa. Falta un punto interno desde el cual la experiencia pueda organizarse y sentirse propia.
El inicio del proceso: volver a estar
El trabajo comienza ayudando a que tu experiencia deje de estar dispersa.
A través del vínculo terapéutico, la escucha profunda y el trabajo con la vivencia corporal, se va organizando un eje interno desde el cual puedes empezar a sentirte más presente y alineado contigo mismo.
No se trata de “reinventarte”, sino de integrar partes de ti que han quedado relegadas.
Qué entendemos por integración personal
Integrar no es alcanzar un ideal ni forzar una transformación.
Es permitir que distintas dimensiones de tu experiencia —emocional, corporal, relacional y simbólica— puedan dialogar entre sí, en lugar de funcionar en tensión o desconexión.
Cuando eso ocurre, aparece mayor claridad, energía vital y dirección interna.
Ejes del trabajo
◆ Identificación del conflicto interno
Reconocer tensiones, lealtades invisibles y aspectos no integrados que generan fricción contigo mismo.
◆ Comprensión de tus patrones de funcionamiento
Observar cómo sueles posicionarte ante la vida y dejar de reaccionar en automático.
◆ Escucha corporal (Focusing)
Descender de la mente al cuerpo para acceder a una inteligencia que no se expresa solo en ideas.
◆ Integración de polaridades internas
Reconciliar partes en conflicto para recuperar presencia y coherencia.
¿Para quién es este proceso?
♦ Personas cuya vida funciona, pero no se vive con plenitud.
♦ Personas en momentos de cuestionamiento vital o transición interna.
♦ Personas que buscan un trabajo de profundidad, no soluciones rápidas.
🜍 Inversión y Formato
Este proceso se realiza en modalidad online (Google Meet), desde tu espacio personal, y requiere continuidad y compromiso clínico, por lo que se estructura bajo un encuadre mensual.
Emito boletas de honorarios válidas para reembolso en Isapres en Chile, según las condiciones de cada plan.
Plan Mensual
◈ Chile: $200.000 CLP
◈ Internacional: USD 250
Incluye:
◈ 4 sesiones individuales online (50 minutos cada una).
Sesión Inicial de Evaluación (Requisito para iniciar el proceso)
◈ Chile: $50.000 CLP
◈ Internacional: USD 70
Esta sesión permite comprender tu situación actual y evaluar la pertinencia clínica del proceso.
Si decides iniciar el acompañamiento mensual, esta sesión se integra como la primera del plan.
Si no se continúa, se considera realizada como instancia clínica de evaluación.
Solicitud de Sesión Inicial de Evaluación
Quién te acompaña en este proceso
Alvaro Péndola M.
Psicólogo Humanista Transpersonal
Acompaño procesos de cuestionamiento vital e integración personal en personas que sienten que su vida funciona, pero no se vive con coherencia interna, especialmente relevante tras procesos de consumo o dinámicas relacionales complejas.
Trabajo desde un encuadre clínico claro, integrando enfoques humanistas y transpersonales con profundidad, responsabilidad y respeto por el ritmo de cada proceso.